Tag Innemen

Hoe moet je Ashwagandha innemen?

Wellicht wil je beginnen met de dagelijkse consumptie van Ashwagandha, maar hoe begin je ermee? Je kan het middel drinken maar het is tegenwoordig ook steeds gebruikelijker om Ashwagandha te slikken als supplement. Daarnaast kan het effect van het kruid…